Скипидарные ванны от целлюлита и для похудения, отзывы, противопоказания, эффект. Антицеллюлитные обертывания с голубой глиной и ламинарией. Антицеллюлитная солевая ванна «Морская». Ванна с медом для похудения — сладкое удовольствие

Когда мы слышим словосочетание «антицеллюлитные процедуры», нашими первыми ассоциациями являются не самые приятные ощущения. Это и массажи, которые нельзя назвать нежными, и упражнения, которые можно назвать изнуряющими, и ограничения в питании… Но на самом деле среди них существует и один очень приятный способ борьбы с «апельсиновой коркой», и звучит он так: «антицеллюлитные ванны».

Ванны против целлюлита обязательно помогут вам, если делать их правильно. Благодаря им все питательные вещества легко проникают в кожу, за счет чего она очищается и омолаживается. В проблемных зонах благодаря ваннам от целлюлита усиливается обмен веществ, из организма выводятся шлаки. Плюс эти процедуры очень положительно влияют на нервную систему, нервозность исчезает, уходят в прошлое бессонница и подавленное состояние. Если вы прибавите к этому еще заметные перемены во внешнем виде, то вопросов практически не остается.

Но на один вопрос себе ответить все же нужно – какую именно ванну принимать, ведь их рецептов существует огромное множество? В этой статье мы собрали для вас самые эффективные методики, по которым вы можете приготовить антицеллюлитные ванны в домашних условиях. Все необходимые средства для них вы легко найдете дома, в аптеке или специализированном магазине.

Общие правила: перед ванной разотрите тело сухой щеткой, примите душ (это повысит эффективность ванны), а после нее нанесите на тело антицеллюлитный крем.

Солевые ванны

Антицеллюлитные ванны с морской солью — это, пожалуй, один из самых простых способов сделать себя красивее. Ведь для этого достаточно всего лишь купить в аптеке специальную морскую соль. Растворите 500 грамм морской соли в воде. Ее температура не должна быть выше 37 градусов, а длительность самой процедуры не должна превышать 20-25 минут. Соли для ванны от целлюлита можно брать не 500 г, а целый килограмм. Это не так много, как может показаться, потому что в морской воде концентрация соли гораздо выше. Можно добавить к ней 10 капель эфирного масла и свежезаваренный зеленый чай (1 чашку). После ванны нужно принять душ.

Почему считается, что ванна с солью помогает от целлюлита? Дело в том, что она содержит множество необходимых нашему организму веществ. Кремний, сера, калий, магний, йод – все это (и не только это) содержит антицеллюлитная соль для ванны, что не может не сказываться благоприятно на обмене веществ. Чем выше обмен веществ, тем легче уходят ненавистные складочки и тем проще бороться с таким явлением, как целлюлит. Отзывы о солевых ваннах от целлюлита более чем восторженные: женщины замечают, что они (ванны) отлично справляются с проблемными зонами и подтягивают кожу.

Антицеллюлитные ванны с содой

Еще одно средство, за которым вообще не нужно никуда ходить, потому что в оно есть почти в каждом кухонном шкафчике, — это сода. Специалисты считают, что сода предотвращает всасывание жиров. Тело распаривается, а поры кожи открываются. Интенсивное потоотделение активизирует процессы очистки организма от шлаков и токсинов. Ванны от целлюлита с содой глубоко очищают кожу и лимфатическую систему. Они успокаивают воспаления, раздражения, делают кожу гладкой, подтягивают ее, если она одрябла после сильного похудения. Содовые ванны от целлюлита очень хорошо размягчают грубую кожу на пятках и локтях, успокаивают и расслабляют нервную систему, снимают отечность. Возьмите 200 грамм соды, растворите ее сначала в нескольких литрах воды, а затем добавьте получившийся раствор в ванну. 20-25 минут вполне достаточно, чтобы организм взял из соды все самое полезное. Погружайтесь в ванну так, чтобы не закрыть сердце (верхнюю часть тела достаточно поливать из ковша). И последняя рекомендация: принимайте антицеллюлитные ванны с содой перед сном, чтобы потом сразу лечь и укрыться одеялом. Полотенце после такой процедуры не используйте.

Ванны с аромамаслами в борьбе против целлюлита

Ванны с маслами от целлюлита славятся тем, что прекрасно выводят лишнюю жидкость из организма (она часто является причиной лишнего веса) и способствуют сжиганию калорий. Не жадничайте: 10 капель эфирного масла для ванны вполне достаточно. Можете предварительно растворить его в сливках. Принимайте антицеллюлитные ванны с такими эфирными маслами, как масла нероли, сосны, розмарина, бергамота, грейпфрута, можжевельника, лимона, мандарина и апельсина.

Травяные антицеллюлитные ванны

Хороший антицеллюлитный эффект оказывают ванны с травами: мелиссой, тимьяном, мятой, льняным семенем, можжевельником, дубовой корой, аиром, липовым цветом, розмарином, ромашкой, лавандой и шалфеем. Сделайте из любой перечисленной травы отвар (100 грамм на литр воды, кипятить несколько минут) и настаивайте несколько часов. Процедите и добавьте в ванну с водой.

Тонизирующая ванна с чаем

Тонизирующий эффект оказывает ванна с чаем (в нем содержатся очень полезные антиоксиданты). Заварите кипятком 4 столовых ложки черного чая, дайте ему настояться и смело лейте в ванну. Чай также является природным «красителем», с помощью которого можно поддержать загар.

Нарезав лимон кружочками и залив его кипятком на 20 минут, вы приготовите себе средство для бодрящей тонизирующей ванны с витамином С.

Увлажняющая ванна с медом

Отличная ванна от целлюлита – ванна с медом. После нее, как и после ванны с содой, не надо вытираться. Растворите в ванной стакан меда, полежите 20 минут и сразу завернитесь в простыню. Вы заметите, что кожа станет шелковистее и мягче, «апельсиновая корочка» разгладится.

Ванна Клеопатры

Знаменита своим оздоравливающим действием ванна Клеопатры. Состав ее таков: 1,5 литра молока, 3-4 ст.л. миндального масла и стакан меда. Молоко и мед нагрейте (отдельно и не до кипения), тщательно их перемешайте, а затем растворите масло в полученной смеси. Ванна не случайно названа именем одной из самых эффектных женщин всех времен и народов: ее косметологическое действие на кожу сложно переоценить.

Антицеллюлитная ванна с отрубями

Отлично помогает бороться с целлюлитом ванна с отрубями благодаря содержащейся в них клетчатке. Возьмите пол-стакана отрубей, 2 стакана сыворотки и 6 капель масла пшеницы. Кожа после такой ванны станет более упругой и гладкой, как у младенца.

Косметическая глина и ванны

В любой аптеке продается косметическая глина. Ванная с нею нормализует кровообращение в подкожном слое, повысит упругость кожи и выведет из неё токсины. Для этого нужно растворить 500 грамм глины в теплой воде и полежать в ванной 20 минут.

Летняя (бюджетная) антицеллюлитная ванна с березовыми листьями

Впрочем, тратить деньги на то, чтобы побаловать себя антицеллюлитной ванной, совсем не обязательно. Свежие (или сухие) березовые листья залейте горячей водой и дайте ей настояться в течение часа. Вещества, содержащиеся в берёзовых листьях, оказывают лимфодренажное действие на кожу, а это значит, целлюлиту придется очень несладко.

Ну и напоследок, пожалуй, самый распространенный вариант – это скипидарные ванны от целлюлита. Распространенным он является потому, что его нередко рекомендуют врачи и косметологи, то есть это, по сути, медицинская процедура.

Скипидар для ванн – это, по сути, смолы, полученные из определенных видов сосны или эфирные масла, которые получаются из таких смол. Показаний у таких ванн множество, и целлюлит – только одно из них.

Наполните ванну теплой водой (не выше 37 градусов) – здесь рекомендация та же, что касается и других ванн. Уровень – примерно наполовину, потому что вам нужно будет несколько раз доливать горячую воду. Используйте термометр, поскольку температура в воде не должна меняться в течение всего времени, пока вы находитесь в ней.

Затем добавьте в воду специальную скипидарную смесь и перемешайте для равномерного распределения.

Но помните, что скипидарные ванны имеют множество не только показаний, но и противопоказаний. Скипидарные ванны нельзя принимать в состоянии алкогольного опьянения, при гипертонической болезни, гипертоническом кризе, при нарушениях ритма сердца, обострении варикозной болезни, во время острых инфекционных заболеваний, в период лактации, аллергических реакциях на скипидар. Лучше всего, если вы посоветуетесь с врачом, прежде чем назначите себе курс антицеллюлитных ванн со скипидаром.

Скипидар токсичен, если его принимать внутрь, поэтому следите, чтобы вода не попала в глаза или в рот.

Несмотря на всю эффективность антицеллюлитных ванн, не стоит уповать на них как на чудодейственное средство. Никакие ванны не избавят от «апельсиновой корочки», если продолжать вести диванный образ жизни и поедать плюшки перед телевизором. Работайте над проблемой комплексно, то есть не забывайте про спорт, диету, массаж, обертывания и правильную косметику. Тогда никакой целлюлит вам будет не страшен!

Каждая современная женщина старается следить за здоровьем и фигурой. Одной из «болезненных» проблем является целлюлит. Целлюлитом называется специфическое, спровоцированное женскими гормонами, состояние кожи в виде мелких бугорков и волнообразных неровностей, которые наносят моральные страдания женщине из-за невозможности носить открытые купальники и откровенное белье.

Итак, целлюлит – это не болезнь. Это – несправедливый повод для стеснения своей фигурой, на который многие женщины обращают чрезмерное внимание. Лучше отбрасывать стеснение и зажатость, любить себя такой, какая вы есть и купаться, и наслаждаться красивым бельем без всяких проблем. Излечить полностью целлюлит нельзя.

Даже хирургическое вмешательство приводит только к кратковременного эффекту. Однако, можно на долгие годы замедлить развитие образование «апельсиновой» корки и бугров, если, в первую очередь, бороться с ожирением. Медицина и косметология предлагают широкий спектр лечебно-профилактических процедур, включая физкультуру, различные виды массажа, кремов, диет, иглоукалываний, мезотерапии, аппаратной косметологии.

Прекрасный профилактический эффект оказывают ванны со специальными противоцеллюлитными добавками, дополненные физическими упражнения, диетой и самомассажем. Жиросжигающие ванны от целлюлита и ожирения - самое доступное домашние средство для лечения ожирения и целлюлита.

Мы хотим предложить вам еще один способ как - попробовать несколько очень эффективных рецептов для антицеллюлитных ванн.

1) Очень женственная, доставляющая удовольствие ванна для придания коже нежности и гладкости: 60 граммов аптечного глицерина и 100 граммов настоя из лепестков роз. Для приготовления настоя, просто залейте розовые лепестки крутым кипятком и дайте постоять несколько часов. Затем смешайте с глицерином и вылейте в теплую воду.

2) Ванна из отрубей. За три часа до купания рекомендуется положить в ванну 1000 грамм отрубей в полотняном мешочке и обварить небольшим количеством горячей воды. Затем заливаем ванну нужным количеством воды подходящей температуры. Процедура продолжается 12-15 минут.

3) Ванна с морской солью от целлюлита. Принимать курсами по десять-пятнадцать процедур через день, продолжительностью тридцать минут каждая, температурой примерно 37 градусов.

Желательно, использовать натуральную морскую аптечную соль, без красителей, 1 кг соли на ванну. Для разнообразия, в ванну каждый раз можно добавлять различные цитрусовые ароматические масла (по пятнадцать капель). Еще один хороший вариант: совместить в ванне соль и один литр настоя из двух частей ромашки и одной части крапивы (если у вас нет кожной аллергии по типу «крапивница»).

4) Теплая мыльная ванна, с большим количеством взбитой пены – не только полезная, но чрезвычайно приятная процедура. Можно использовать многочисленные средства для ванны под брендами различных косметических фирм: Body Shop, LUSH, Nivea, FA, Dove, «Сто рецептов красоты» и т.д. Или, избегая пены, просто распустить в ванне половину «детского мыла», наструганного на терке. Если кожа склонна к сухости, в эту ванну можно добавить отруби, крахмал или желатин (500-1000 г) на ванну. Продолжительность ванны – пока не осядет пена или примерно двадцать минут.

5) Лимонная ванна. Кожуру пяти лимонов заливаем пятью стаканами кипящей воды и настаиваем в темном месте двое суток. Полученная лимонная смесь разводиться в теплой ванне. Процедура составляет пятнадцать минут.

6) Травяная ванна. Принимают после гигиенического душа. Смесь трав: лист березы, лист малины, трава мяты перечной, ромашки аптечной, цветков клевера. Настой приготавливают следующим образом: 300 граммов смеси заливают двумя литрами крутого кипятка и ждут полчаса. Процеживают в теплую ванну. Если вы не страдаете «крапивнице», после этой ванны тело можно не ополаскивать.

Теплую ванну всегда должны сопровождать растирания и массаж: они облегчают общую реакцию организма, усиливают жизнедеятельность кожи и питание подкожной клетчатки.

После ванны ополаскиваемся прохладной водой (для сокращения сосудов), растираемся, укутываемся в махровый халат или полотенце и полчаса отдыхаем под теплым одеялом – поэтому антицеллюлитную процедуру предпочтительно делать вечером, а не утром.

После отдыха наносим на тело специальный крем или массажное масло, втираем осторожно, чтобы не растягивать кожу, даем впитаться, через десять минут осторожно промокаем тело льняным полотенцем, чтобы удалить остатки жира, одеваем хлопковую одежду.

Целлюлит, или же «апельсиновая корка», появляется у представительниц прекрасного пола практически любого возраста и комплекции. Что делать, если у вас появился целлюлит? Использовать кремы и лосьоны? Их так много, но далеко не все их них эффективны. Срочно записываться в спортзал? Увы, темп современной жизни не всегда позволяет уйти с головой в спортивные занятия. Одним из самых действенных средств, не требующих при этом особенных затрат времени, являются антицеллюлитные ванны.

Какие бывают антицеллюлитные ванны?

Можно приобрести специальную соль с антицеллюлитным эффектом. Такие средства позволяют ускорить обмен веществ и тем самым наладить и выведение токсинов, и удаление жировых клеток.

Ванны с морской солью.

Антицеллюлитные средства зачастую включают в свой состав именно морскую соль, т.к. это природное вещество благотворно действует на человеческий организм. Особенно полезна соль Мертвого моря, т.к. эта соль обогащена минералами, кальцием, железом, магнием, йодом. Принимая ванны с морской солью, вы обеспечите выведение из организма шлаков без всяких побочных эффектов.

Чтобы в полной мере ощутить полезное воздействие такой ванны на целлюлит, нужно повторять процедуру через день, проводя в воде не менее 25 минут.

Прежде всего стоит очистить кожу скрабом или пилингом, чтобы удалить верхний слой загрубевших клеток и раскрыть поры для лучшего воздействия растворенной в теплой воде морской соли. Такая антицеллюлитная ванна также благоприятно влияет на нервную систему и на органы дыхания.

Для того, чтобы морская соль оказала именно антицеллюлитное воздействие, нужно растворить в стандартной ванне 0,5 кг морской соли. Температура воды должна быть не более 37º. Если процедура имеет косметологическое назначение, то сразу по ее окончанию можно принять душ, чтобы смыть с кожи частички соли, а если процедура была лечебной, то соль после принятия ванны не стоит смывать еще около 30 минут.

Ванна с эфирными маслами.

Эфирные масла — это не только действенное средство ароматерапии, т.к. они применяются еще и в борьбе с целлюлитом. Позволяя выводить лишнюю, «застоявшуюся», жидкость из организма и сжигая калории, масла мандарина, апельсина или лимона просто незаменимы для антицеллюлитных курсов. Также можно использовать эфирные масла можжевельника, сосны, грейпфрута, розмарина или более экзотические — бергамота или нероли, главное — чтобы то или иное масло не вызывало у вас аллергии.

Количество полезного вещества, необходимого для принятия ванны, — буквально 10 капель эфирного масла.

Для достижения и закрепления антицеллюлитного эффекта необходимо принимать ванны с эфирными маслами через день в течение трех недель.

Травяные ванны.

Ванны с отварами трав также отлично помогают убрать проявления целлюлита. Здесь самыми эффективными будут такие растения, как обыкновенная ромашка или липа. Полезны также отвары аира, дубовой коры, перечной мяты. Оказывают дополнительный успокаивающий эффект на нервную систему тимьян и мелисса, а шалфей и лаванда помогут при этом повысить мышечный тонус.

Как в домашних условиях принимать антицеллюлитные ванны?

Какой бы вид полезных веществ вы ни использовали, общие правила всегда одинаковы:

• для усиления эффекта полезно очистить и смягчить кожу;
• оптимальная температура воды — 37°С, а время нахождения в воде — около 20-30 минут;
• вода не должна закрывать область сердца, т.к. это не обычная ванна, а лечебная, поэтому будет достаточно «укрыть» под водой только проблемные зоны.

Принимать ванну стоит натощак (не есть хотя бы полтора часа до начала), стоит также воздержаться от приема пищи и 60-90 минут после ванны. Важно принимать ванны регулярно, начать с курса из 10-15 процедур, принимая их через день. Первые положительные сдвиги вы заметите уже после первой такой процедуры, но останавливаться на этом не надо, продолжайте курс. А для закрепления эффекта повторять их не реже 2-3 раз в месяц.

Если вы выбрали антицеллюлитный крем, который вам подходит, пользуйтесь им после каждого принятия такой ванны, т.к. вещества в креме окажут усиленное воздействие, проникнув в расширенные после водной процедуры поры кожи.

Противопоказания к применению антицеллюлитных ванн.

Как и у любой процедуры, комплексно воздействующей на организм, у антицеллюлитных ванн есть и свои противопоказания. Так, во время беременности и после родов антицеллюлитные ванны нельзя делать. Также они противопоказаны при болезнях почек, сердечно-сосудистой системы (в том числе при варикозе) и при кожных заболеваниях.

Если во время принятия ванны начинается сердцебиение или слабость, необходимо прервать процедуру, ополоснуться прохладной водой (не холодной!) и какое-то время отдохнуть.

Сода от целлюлита помогает убрать некрасивые растяжки и лишние килограммы. Фигура приобретет чёткие очертания, а кожа станет гладкой и приятной на ощупь.

Бикарбонат натрия оказывает благотворное влияние на кожу:

• Избавляет от «апельсиновой корки»;
• Способствует очищению лимфатической системы;
• Уменьшает отечность тканей;
• Помогает устранить раздражение на теле.

Пищевая сода обладает смягчающими свойствами. Она очищает кожный покров от омертвевших клеток. Вещество активизирует кровообращение в организме.

Стоит заметить, вполне допустимы.

Сода от целлюлита хорошо сочетается с другими методиками снижения веса. К ним относятся:

• Сеансы профессионального массажа;
• Вакуумные банки;
• Горчичное обёртывание.

Рецепты с содой от целлюлита

Для того, чтобы избавиться от целлюлита в домашних условиях, применяют скрабы и содовые маски из соды. Схема их приготовления достаточно проста.

Скрабы и маски

Существует такая полезная маска от целлюлита:

• 5 мл бикарбоната натрия смешивают с 10 мл геля для душа;
• Состав втирают в кожу круговыми движениями на протяжении 10 минут.

Также, эффективен скраб от целлюлита из соли и соды. Он помогает быстро избавиться от жировых отложений. Для приготовления скраба нужно смешать в равной пропорции морскую соль и соду. В средство капают несколько капель лимонного сока. После этого, скраб, в составе которого присутствуют морская соль и сода, втирают в кожу лёгкими, осторожными движениями. Время воздействия составляет примерно семь минут. После этого надо тщательно смыть остатки скраба.

Ванны с содой

Ванна с содой обладает выраженным эффектом лифтинга. Водные процедуры нужно проводить длительное время: не менее 10 дней. Затем следует сделать перерыв на два месяца.

Можно просто растворить в ванне 250 граммов бикарбоната натрия. Затем в неё добавляют 100 мл молока и 3 капли эфирного масла апельсина. После водной процедуры необходимо обработать проблемные зоны медовым скрабом. Средство нужно смыть и обработать кожу специальным лосьоном.

Существует и другой простой рецепт содовой ванны от целлюлита:

• В тёплой воде растворяют 200 граммов бикарбоната натрия;
• Полученный состав переливают в ванну. При этом температура воды в ванне не должна превышать 37 градусов.

После водной процедуры нужно сполоснуть тело прохладной водой. Следует тщательно вытереться и лечь спать. Содовые ванны от целлюлита рекомендуется принимать незадолго до сна.

Обёртывания

Содовые обёртывания способствуют выведению застоявшейся жидкости. Перед процедурой рекомендуется принять теплый душ или посетить сауну. Затем нужно взять в руки пригоршню соды. Её тщательно втирают в проблемные участки, наносят небольшое количество соли. Тело аккуратно оборачивают пищевой пленкой, через двадцать минут её надо снять. Остатки косметического состава смывают, проблемные зоны смазывают питательным кремом.

Апельсиновая корка (дряблая кожа) - серьезный косметический дефект. При наличии целлюлита можно делать горчичные обёртывания. Они позволяют улучшить состояние кожи. В результате она становится эластичной и нежной. Активные вещества, присутствующие в косметическом составе, способны проникать в глубокие слои кожи. Антицеллюлитный метод помогает избавиться от лишних сантиметров в области талии.

Существует несколько рецептов приготовления средств на основе горчицы. В домашних условиях можно смешать такой состав:

• 200 граммов горчичного порошка соединяют с 250 граммами сметаны высокой жирности;
• Полученное средство тщательно перемешивают и наносят на пятнадцать минут.

В сметане содержится молочная сыворотка, насыщающая кожу полезными веществами. Молочный продукт устраняет растяжки, отлично помогает против целлюлита.

Противопоказания к применению соды

От домашнего лечения целлюлита содой рекомендуется отказаться при беременности, грудном вскармливании, наличии опухолей или царапин на коже. Средство запрещается применять при повышенной чувствительности к его компонентам, повышенном уровне глюкозы в крови. Больным, с высоким артериальным давлением и серьезными патологиями сердечно-сосудистой системы, нужно проявлять осторожность при использовании бикарбоната натрия.

2.Перед процедурой принять гигиенический душ и воспользоваться скрабом. Вместо привычных банных средств можно воспользоваться овсяными хлопьями.

3.Принимать ванну не меньше 15 минут и не дольше получаса. После - не ополаскиваться.

4.Не окунаться раньше, чем через два часа после сытного ужина.

Систематически принимая лечебные ванны, вы перестанете думать о том, как избавиться от целлюлита, а начнете размышлять о вещах более приятных. Например, о том, какое платье купить, чтобы выгодно подчеркнуть свежеобретенные сексуальные формы, подтянутые бедра, упругую кожу и ее естественный здоровый цвет.

Домашняя ванна от целлюлита «Олива + Апельсин»

На 50 мл оливкового масла возьмите 2-3 капли эфирного масла апельсина (оно расщепляет жиры), взболтайте смесь и влейте в воду температурой 36-37 градусов.

Принимайте полчаса. Не обращайте внимание на пощипывание и покалывание: значит, действует!

Антицеллюлитная солевая ванна «Морская»

Рецепт до смешного прост: вам понадобится морская соль и все ! Два стакана вещества всыпьте в ванну, дайте раствориться.

Можно окунаться и экономить на поездках к Мертвому морю! Спустя несколько процедур кожа заметно разгладится, а ее эластичность возрастет.

Антицеллюлитная ванна с апельсиновыми корками

Третий народный рецепт сочетает в себе два предыдущих, усиливая эффект. Три - четыре крупных апельсина вместе с цедрой порубите в блендере или комбайне, смешайте с морской солью (150 гр.) и 50 мл оливкового масла. А дальше - фокус.

Вместо того, чтобы вылить смесь прямо в ванну, заверните ее в плотную ткань и примотайте к крану. Только после этого начинайте набирать ванну, следя, чтобы струя била сквозь мешок.

Антицеллюлитная ванна «Грейпфрутовая»

Чтобы кожа выглядела подтянутой и сияющей, принимайте эту ванну 1-2 раза в неделю. Взболтайте в одной емкости 10 мл масла миндаля, 10 кап. грейпфрутового масла, 10 кап. масла герани и 10 кап. масла бергамота.

Для завершения антицеллюлитного шедевра добавьте 1 ст. ложку меда и каплю эфирного мускатного масла.

Бодрящий аромат цитрусов и хорошее настроение вам гарантированы!

Антицеллюлитная можжевеловая ванна

В стакан сливок высокой жирности (они послужат эмульгатором) добавьте по нескольку капель следующих эфирных масел: 4 - апельсинового, лимонного и грейпфрутового, 6 - можжевелового.

Размешайте, наливайте, принимайте.

Ароматерапевтическая ванна с шалфеем

В полстакана морской соли брызните по 1 капле розмарина, герани и лаванды, добавьте две капли эфирного масла шалфея и три - можжевелового.

Размешайте, насыпьте в теплую воду и дождитесь полного растворения.

Медовая ванна от целлюлита (для бархатной кожи)

Для тех, у кого не найдется дома эфирных масел, подойдет этот рецепт. Возьмите 200-250 мл меда, растопите его на водяной бане, налейте в ванну.

Спустя 15 минут вылезайте, но не вытирайтесь. Просто завернитесь в полотенце или простынь и лягте под одеяло отдыхать.

Такие вот несложные рецепты антицеллюлитных ванн – надеемся, они дадут отличный результат.